c0ping with stress

SOURCES OF STRESS:
1. live event
2. frustrati0n
3. c0nflict
4. pressure
5. envir0nmental c0nditi0ns

oke,ch0ose..which 0ne is describing y0u all..
T_T

n0w let's we see h0w students like us c0ping with stress..

checking my list :
1. d0 s0me exercises
2. kar0ake
3. watching m0vie

my first day : m0rning
venue : taman tasek seksyen 7

evening: girls hang out..

~me with nana n my kazen kak syida(wil missing u after dis.sebulan dr sekrg akan tamat pengajian).c0ngratz~

yeah.aku kelihatan rendah b'sama mereka but jgn tertipu 0leh ketebalan wedges dia0rang.
huhu..

always with me even theme on that evening actually 'gurls hang 0ut'.
my bf...a.k.a my b0dy guard..+_-

masing2 berlumba menunjuk bakat.
keputusan : kapel di atas W0N! =(

l0ntarkan...!!!
student uitm yang xsedar diri..huhu..
dlm m0od final pun still nak ajak aku p karaoke. haish!
g0od luck paper CTU 2mrr0w dear!

aku sekadar memberi s0kongan kepada mereka2 yang berpadu mel0ntarkan suara..
hehe..

this evening : watching m0vie
venue : One Utama *sgt suke c0z parking kat c2 super duper murah even weekend oke*

Jenniffer's Body
giler seram!

sekian sahaja 2 days break.

c0ntinue study..
0hoo000...

anda stress?
tidak lagi sekarang..

psstt : pray f0r me..pray f0r them..

later,
x0x0

shah alam bandar anggerik.

believe it 0r n0t..
i'm at shah alam right n0w..
actually dah 2 hari kat sini.
uhuhuuu.
just take a break fr0m study.
3 hari hidup macam r0bot (mkn,td0,study,0n9).
s0 decided t0 jalan2 melawat shah alam plak..*ceh,mcm xpenah dtg SA* T_T

ok,,

selamat..

**insan tak sedar diri**

+_-

kesyukuran anda.

tiada insan yang sempurna di dunia ini.
BERSYUKURLAH kita dengan segala yang kita miliki sekarang.
jangan terlalu eg0 dengan kemewahan mahupun kesenangan yang dimiliki.*anytime b0leh ditarik balik*
jangan terlalu mengharap kepada yang terbaik kerana DIA telah menentukan yang terbaik untuk kita.

sila mensyukuri dengan apa yang anda miliki sekarang..
you deserve it..

senarai kesyukuranku ::

1. Aku bahagia dengan kelurga yang aku miliki sekarang.aku selamat dilahirkan didalam keluarga Islam.Alhamdulillah..

2. Terima kasih kepadaNYa kerana mengurniakan aku seorang ibu yang cukup baik dan sangat menjaga kebajikan aku.selalu belikan aku macam2 tapi yang penting benda tue dia pun suka.ermm ibu yang selalu spend m0st 0f her m0ney every m0nth on my bill n my baby.biler tibe time aku ader Annual Dinner dia juga yang membusykan dirinya membawa aku menjelajah butik2 mencari pakaian yang sesuai utk aku..haish! Rindu giler kat emak aku oke.

3. have a very g0od n sp0rting dad yang mana sangat memahami diri aku tatkala aku sedih or dalam kesusahan. boleh slow talk ngn aku tak kira masa n berjoking. tak pernah reply 'n0' when i text t0 him n asking f0r the m0ney.thank f0r ne0..THANK U SO MUCH DAD! g0t every m0nth all0wance fr0m him but i still feel it's n0t enough c0z i can't spend f0r shopping.*s0key xpenting pun* h0h0oo..

4. ader seorang adek lelaki yang super duper kedekut but s0metimes bagi jugak aku pakai duit die time aku tak leh tahan nak beli shoes tp xdak duit *sign* huhu..dulu memang aku ngn dia close sgt but after aku p b0arding sch0ol n dia duk sorang2 kat umah kami jd cam renggang sket. n bersyukur kerana dia akan menjadi bakal guru 5 tahun dari sekarang..h00oo *lame lg ko kene belajar*..haha.

5. menjadi satu2nya anak perempuan n anak sul0ng mmg kelbihan yang aku ader.tak perlu share pape ngn org lain n ape yang aku inginkan alhamdulillah tertunai dgn jayanya..=)

6. memiliki sebuah kete yang sangat c0mel but garang fr0m my parents.n agak membebankan aku sejak akhir2 ini..h0ho..*maintance yg agk tinggi*..still aku bersyukur c0z my dream c0mes true..T_T

7. mempunyai seorang kekasih yang kinda baik n sayang aku sangat..susah senang sama2. ketawa sama2,menangis pun sama2 od **errgghh**.n we share every single thing 2gether..*thanx darl*

8.still mempunyai rakan2 yang memahami n ambil berat even sekarang kami terpisah but still texting..kwn2 yang taw baik buruk aku..h00ho0...n kazen yang tak kesah aku lepak kat umah dia every weekend juz untuk mudah aku kuar date..haha..

9. dapat sambung study kat u yg menjadi idaman sejk kecil..n d0ing my first deg in my feveret c0urse (dulu la) during i am 18 year-old n n0t n0w coz super duper susah w0oo! ak blajar cam nak jdik d0c plak..eeerr...

10. alhamdulillah aku cukup makan minum pakai even tak semewah orang lain..still aku tak payah pakai baju koyak..hehe..n stil if tak dak duit aku bleh makan jer kat k0lej yang sajikan lauk sardin hari2..PERGH!

11. still have relatives yang selalu duk k0l aku smggu sekali bertanya khabar n menasihati aku supaya rajin belajar n s0lat selalu.

12. plate kete aku same with my ph0ne number..*thnx dad c0z xksah aku pilih n0 papepun pun f0r my first car*..T_T

13. syukur kerana aku still sehat fizikal mental even sedikit nak termereng memikirkan exam n aku yang super malas study.asyik nak tunggu m0od datang sendiri..*k0non*..

14. syukur coz ader yang still layan n3 ini sampi habis..hehe..n blog syukur c0z blog ini still wujud n menjadi tempat lepak aku tatkala aku kinda b0san giler..thanx 2 my besties yang memaksa aku wujudkan bl0g ini. T_T

~cukup setakat ini oke.kalu ader pape yang aku ase nak add dalam list nie kmudian hari lah aku add..dah bingung ase otak nie.study bl0m ag..h0hoo..j0m layan buku anat0my n physi0logy yang super duper b0ring n mencabar plak~*sign* ~

psstt : readers,,kalu b0san cam aku listkan pape yang k0rg rase nak list oke..sure byk yang k0rang nak listkan..trust me..+_-

later,
x0x0

extra life

this is the first time i'm n0t g0ing h0me during study leave.

damn.b0ring giler!

actually b0leh jer aku nak balik Trg memandangkan paper aku 4n0v n sempatlah aku berh0neym0on dulu but biler pikir2 ermm banyak subjek aku tak c0ver lagi..s0 xjadi balik umah..=(

tapi sekarang nak kata aku study hard kat cni..xjugak.. juz buat notes n baca 2 kali lalu..

bila nak betui2 struggle pun aku tak taw..

jenis aku nie esok nak exam sehari b4 tue barulah berpulun habis-habisan.
giler.cmaner kalu tak sempat study sume?

lingkup aku.h0h0oo..

xde m0od nak berbel0g actually..

tapi b0san lepak s0rang2 lam bilik nie..

huhu..

weh,aku perlukan motivasi sekarang!

ppsstt : nak kuar..tapi p0ket k0song.aarrgghh! student's life aku yang amat teruk. xdak duit nak shopping!haha..arini rabu.tiket wayang pun murah rm7 jer. tp xkan nak p layan cite s0rang2 k0t..

m0od : mis my h0me s0 much!

bertasik di hujung minggu

as usual..seperti pasangan kapel yang lain hujung minggu merupakan hari berdating.huhu.l0kasi kali ini hanyalah di sekitar shah alam..even shah alam yang dikenali sbg bandar 'k0song' but that place sgt tenang n i feel very c0mfortable..

j0m ushar xtiviti k0song kami..hehe :
:: test suara yang merdu di PAS
:: beriadah sambil bersnap pics di tasek shah alam
:: menjamu mata melihat orang berg0-kart di Stadium Malawati
:: lepak+bersantai area stadium tgk kete2 cantek+p0wer.

j0m ushar m0del2 sambilan b'foto sh0t bersama f0tographer t'kenal..
T_T

siyes aku cakap..'kep0k ini tak sedap.tp oleh kerana teringin ngt nk makan kep0k lek0r..aku beli n mamam jer..=(
mane leh dapat kep0ok sedap kat cni?? waa..

gathering "Toyata Corolla LE" hmm xtaw betui ke x name kete nie..huhu
xtiviti yg cukup sehat bg pemilik n peminat2 kete..
on that day juga ader gathering 'Kenari Club' n mitsubishi pe ntah..meriah oke.

sehari suntuk berjalan2..
d0ne.j0m balik KL..mase utk bergelumang dgn buku2 plak.

T_T

ppssttt : sila mengulangkaji dengan tekun! ingat matlamat anda utk dis sem!
great p0inter..insyaALLAH..

~daA~

aktiviti makan2 di venice hill

sabtu : 12n0on
ke majlis makan2 yang dianjurkan oleh En Nizam, my lecturer..
venue : venice hill, Cheras..
berk0nv0i 7 biji kete menuju ke cheras yg dikepalai oleh En Nizam sndiri..sgt meriah oke.huhu

siyes dah lame tak makan free camnie.haha..
macam2 ader sate,spageti,nc minyak,mi kari,r0jak buah..
huhu..best!

s0me pics 0n that day..
pic aku xbyk c0z sibuk men0long di dapur..**ceh*

nie dak2 clas aku yang sengal2 belake.haha.especially yang berbaju itam dan berspek mata itam.SENGAL!
with tuan rumah..En Nizam..

acara makan2 telah tamat..

thanx a lot t0 my lecturer..en nizam n fams...

~end~

n3 merapu+senang hati

Alhamdulillah..semuanya telah berakhir..tinggal nak final jer lagi..THANK GOD f0r everything..
study week is starting..

tadi aku baru lepas test untuk paper sp0rt management.after test terus speed ke cafe K3 untuk mamam bersama clasmates aku dila n pak lah.aku baham r0ti telur+megi g0reng.haha..pelahap betui.memang pun.
hati senang s0 perut kene bagi kenyang!
T_T

rs cam byk jer nak berbelog malam nie..tapi nak start ngn pe lu erk?
ok,start ngn gambar2 org yang aku rindu bangat sih!
sila lihat di bawah..

dia..aimanfaizal..sgt rindu sama die..hampir seminggu tidak ketemu..

dia..anak en daud.rindu sangat!
fatiha.21/f/single

dia pun..mis sgt! anak en alias.
dinie.21/f/married

actually gambar-gambar di atas tidak ada kaitan langsung dengan n3 yang aku nak tulis malam nie.aku just nak bagitaw yang aku rindu sangat kepada mereka2 di atas oke.ermm aku still tertanya tanya,adakah kaum lelaki sangat mudah untuk meluahkan perasaannya kepada perempuan yang diaorang suke? dan kenapakah lelaki sangat bermulut manis?

al kisah sorang mamat nie la kan..suatu hari dia cakap kat si Q yang dia suke n nak kapel ngan si Q nie.tetapi alangkah frust mamat tue c0z si Q dah berpunya. then yang aku tak leh blah ngn mamat ni suke2 hati jer die cakap kat si Q "apesal k0 dah ader bf erk?kenape aku tak kenal k0 awal2 lagi?biler agak2 k0 akan single erk?harap2 k0 akan kembali single n time tue aku trus nak p melamar k0'' DENGAN MUKA YANG SANGAT SERIUS+MENGERUNKAN..haha..kurang asam punye lelaki..haish! si Q nie pun bengangla..ape kes mamat nie..igt senang ker nak single..haha..


one day time lunch kat sebuah cafe si Q pun berceritalah kepada seorang kawan die yang bernama K apa yang telah mamat tue cakap kat die temp0h hari.then si K pun gtawlah kat si Q nie..'ala..kat faceb0ok pun mamat tue siap text aku ajak aku kapel ngn die..ala sengal betuila mamat nie..mudah2 jer ajak orang kapel ngn die..huhu..desperate sangat dah ker cik abg oi?? erm...ntahlah lelaki nie..kadang2 suka buat kaum hawa perasan ngn layanan serta kata2 manis die..lebih2 lagi mamat yang aku cite nie..padahal awek dah ader..tapi nun jauh di sana..SO,KO IGT AWEK KO DUK JAUH SUKE2 HATI JER KO LEH MERENYAM KAT SINI ERK??!!

kadang2 susah nak percaya kepada hubungan long distance nie..ermm kalu yang berjaya dengan
'love long distance ' nie aku ucapkan TAHNIAH oke. selamat....

psstt : aku akan menghabiskan sisa2 malam nie dengan men0nton muvie yang dah lame aku teringin nak teng0k..then es0k pagi aku akan menghadiri '0pen h0use' kat umah lecturer aku en nizam kat cheras..aku xtaw why en nizam nie tersangatlah baek ngn batch aku..padahal sume seni0r2 ckp yang en nizam nie 'leh thn' la org nye..kerek..tapi bg aku die sangat ok dalam kelas kami. maybe budak2 clas aku yang amat SENGAL2 sume menyebabkan en nizam suke k0t.huhu..+_- daA...

k0songkan minda+jiwa anda!
layan..

t0o sweet la..

sedang aku duk khusyuk menelaah buku Anatomy chptr 'The Respiratory System'
received a sms fr0m him..

"mama on9 x? nk ggu mama jp ni..mst mama suka..try masuk www.rallypert.blogspot.com jp.."

alahai bf aku nie..
sweet sangat..!

**aku rs sweet sgt biler die hntr msg camtu time t'pksa kacau aku time aku duk study**
~if rase meluat sila muntah n berambus skrg~

huhu..

ppsstt : he kn0ws that i really love neo kaler PUTEH oke.
giler CUN SIOT!!

T_T

my teamates?

The Killer- ASSIGNMENT ACCOUNTING~
END!

dah submit!
dah present!

siyes sangat lega.
s0 sekarang b0leh bernafas dalam lumpur.

yuhuuu..

+_-

wajah2 yang 'agak' gmbira after presentati0n oke.

dila-ide-me


ppsstt : still waiting..sp0rt management test on Friday nite! aaarrgghh!
giler jeles.sedang aku duk siapkan slidesh0w yang nak present es0k petang tibe2 rumate aku balik bilik n sibuk berkemas n said t0 me 'nisa nak balik umah,es0k xdak clas' perghh!
sedey d00ooo~

kenapa umah die dekat sangat?

I'M AL0NE OKE!

rand0mness

i'm n0t in a g0od m0od rite n0w.
h0nestly i'm s0 werid with my c0ming final exam..
all marks on test and assignments?s***fubgyhdxzlqxx
what is g0ing on?
i hate all these situati0ns!!
i miss my girls..

many things r playing in my mind.

ok,juz 4get ab0ut all th0se things..
crazy things!stupid!

weekends..

nj0y..

take a break..

for last tw0 days..

~menemani si dia mnjalani rawatn fisioterapi air/water therapy ?haha.yes.
at pusat akuatik kelana jaya.
~mlm minggu lepak at dataran merdeka n uncle b0b with him n frens..
~went t0 0pen h0use at bukit jalil n br0 nawi's h0use
~br0ught my car t0 w0rksh0p f0r s0me checking. **i hate this**i hav t0 pay rm140 f0r that!!
(n0 shopping f0r this week) =(

i l0ve skinny pants!
*my new 0ne..da latest***
next? MNG skinny jeans..SGT MURAH!!

let's nj0y s0me pics on my weekend..

pssstt : siapkan sume asaimens by dis week n study f0r final!!
2 weeks m0re..
g0od luck t0 all my frens out there..!
gambate!

later,
x0x0

i need y0ur hand.

i need a really g0od or h0t t0pic f0r my presentation next week.
this is for 'English for Presentation Skills's class.

21 0ct wil be my final presentati0n on this subject. (sama taraf ngn final exam memandangkan subjek ni xdak peperiksaan bertulis oke.)

ppsstt : t0pic mestilah satu t0pic yang b0leh diperdebatkan..
my previ0us t0pic - The Punishment f0r Snatch Thieves sh0uld be m0re seri0us.

guys..any suggestions?

waaAAA..
=(

perlu ker ?

u r seni0rs..u dah sem 2 n ab0ve..u sambung degree early than me.
oke.u w0n.

but, perlu ker when i jalan tepi u or i terserempak dgn u tepi l0ngkang or watever places i mesti d0ngak muka i and say 'hi seni0rs/assalamualaikum abg2 kakak2' sambil give u all my sweetest smile in da w0rld? i tak kacau u..i tak penah nak mengumpat 0r mengata atas belakang u. i tak kacau umah tangga u..s0 wat u want fr0m me? ok, fine. if i give u a smile..(mmg tak luak pun kalu aku senyum) especially to sni0rs lelaki, k0nfem tiba2 kuar t0pic hangat kat fac 'juni0r yang gatal' n tersebar ke seluruh pelusuk alam.
aku buat hal aku n k0rang buat la hal k0rang. aku tegur k0rang or tak itu aku punye pasal.aku bukan budak hingusan yang baru kuar dari sek0lah n baru nak kenal erti hidup kat universiti.aku dah lalui 3tahun hidup kat u oke. dah nak habis sem ni...perlu ker still act like childish? perlu ker perlu ker? S0 PLEASE D0NT UNDER ESTIMATE ME!
D0NE!

ppsstt : aku hanya insan biasa yang mempunyai hati dan perasaan..aku dambakan hidup yang tenang dalam dunia ciptaanku sendiri..

release ur mind.

i need s0me space.
i need a lot lot of rest n0w.
this is a real real student's life?
yeah..
i felt it.
NOW.
what a stress life?
CRAZY LIFE.

yesterday, hang out with my l0ve to find s0mething that can make me feel relax and calm.
yes..als0 sweet.like l0lip0p oke.

+_-

venue : The Curve
teng0k wayang cite PAPADOM!

giler BEST n KELAKAR!

sila pegi beli tiket skrg oke!

our c0mpuls0ry activity.
snap pics..
huhu..

nj0y..

pic wajib :: our meals..
SUBWAY = makanan sehat!

ppsstt: final exam juz around the c0rner..my paper start 0n 4 n0v..hmm i n0e the date quite late c0mpare t0 other frens in other universities but i hav t0 study early t0 c0ver everything.
3.75 p0inter to get Dean List ok.
waaaAAA..
UM mmg dasat!

dalam sedar.

hati ini..

hanya DIA yang tahu..

saturday..me at my r0om.oke.

bertunggang terbalik
terbaring terg0lek
haha..
menyiapkan asaimen ACC yang kene submit this m0nday.
oke.ini akibat suka buat kerja las mint.
padan muka.

+_-

xpe..
es0k anda akan mendapat reward!
**tak sabar**
s0,cepat siapkan asaimen anda..!

ppsstt : rindu kam0o..

baju c0urse aku.

Tak mau cakap banyak.
j0m ushar baju baru c0urse aku.
baru dilancarkan semalam 0leh our new pengarah.

with my classmates.
PEACE!!!

c0ret2 : jauh berbeza with my old baju c0urse time dip dulu..huhu which 0ne m0re better?
teslians..sila jawab..

+_-

indah+damai=putrajaya

yesterday m0rning went t0 Putrajaya with my classmates, Dila n Hafis.
hav an app0inment with pegawai belia dan sukan there.

need t0 interview them t0 c0mplete our assignment.

lets pics talk..

with Encik Faizul Helmee (Penolong Pengarah Bahagian Pembangunan Sukan)
he's fr0m UM SportSc t0o..my super2duper seni0r.hehe.

us with Encik Shahrizul Harizam ( Pen0long Pendaftar Kelab2 n Badan2 Sukan di Malaysia)

m0od pemilik bl0g : xbp ok.anxi0us.es0k ader midterm test f0r Anat0my.
wish me g0od luck guys!

ppsstt : kami selamat sampai ke Putrajaya hanya berpandukan papan biru yang bersepah di tepi jalan raya oke. huhu..

later,
x0x0..